hathayoga
hathayoga [ha:ʹtajo:ga], haṭhayoga (sanskrit, ungefär ’yoga genom våldsam ansträngning’), en yogaform som starkt betonar betydelsen av fullständig kontroll över kroppen.
Stor vikt läggs vid reningar av de inre organen samt andningsövningar (sanskrit pranayama) och kroppsställningar (asana) som delvis förutsätter gymnastisk virtuositet. Dessa metoder anses leda till övernormala färdigheter, befrielse från de latenta resultaten av onda gärningar (karman) och slutligen till fulländning och förlossning. Hathayoga beskrivs
Information om artikeln
Källangivelse