Lyngen omfattar det mesta av Lyngshalvøya, som avgränsas av Ullsfjorden i väster och fjorden Lyngen i öster. Bosättningen är koncentrerad till västsidan av fjorden Lyngen. Där ligger också tätorten Lyngseidet (819 invånare), Lyngens administrativa centrum. Näringslivet är till stora delar baserat på fiske, främst av torsk och räkor, och Lyngen