Mellersta Finland består av 23 kommuner. Naturen präglas i söder av sjön Päijännes norra del samt vattendrag kopplade till denna. I nordväst finns myrmarker med stora obebodda områden. Skog upptar en stor del av landskapet. Näringslivet domineras av skogsbruk och skogsrelaterad industri. Huvudort är Jyväskylä.