Sel ligger i norra Gudbrandsdalen och omfattar stora fjällområden (högsta punkt är Storronden, 2 138 meter över havet). Jord- och skogsbruk samt turism är viktiga näringar, och i centralorten Otta (1 749 invånare), vid Dovrebanan och Europaväg 6, finns livsmedels-, trävaru- och grafisk industri.