transcendental meditation
transcendental meditation, TM, en av de i västerlandet mest kända teknikerna för meditation.
Rörelsen startades 1958 av den indiske gurun Maharishi Mahesh Yogi och spreds under de följande decennierna till ett femtiotal länder. TM använder den s.k. mantra-tekniken. Ett mantra är ett heligt ord eller en stavelse som meditatören upprepar i syfte att nå kontakt med djupare skikt i personligheten. Man får sitt
Litteraturanvisning
Information om artikeln
Källangivelse