Kajanaland består av nio kommuner. Landskapet präglas av ett utbrett sjösystem med slättland i väster och skogklädda berg i öster. Jordbruk förekommer sparsamt, medan skogsbruk är en viktig näring. Kajanaland har större arbetslöshet än Finland som helhet och har länge varit en utflyttningsregion. Huvudort är Kajana.