taijiquan

taijiquan är både en sorts gymnastik och en form av självförsvar som ursprungligen kommer från Kina.

Taijiquan bygger på att man försöker öka flödet av qi i kroppen. Qi betyder ungefär livskraft eller energiflöde.

Gymnastik

Självförsvar

Källangivelse

Vill du komma åt hela artikeln?
  • Objektiv och pålitlig kunskap.

  • Prova det, du kommer att gilla det!

  • Marknadsledare i Sverige.